Cantidad de Energía (julios) en Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo hay 498 kJ de Energía (julios). Cambiar la cantidad
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Energía (julios)
Energía (julios) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Energía (julios) que no sean Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo.
Grasa, sebo de vacuno
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3774 kJ
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Manteca de cerdo
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3774 kJ
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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3774 kJ
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El aceite de pescado, arenque
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3774 kJ
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El aceite de pescado, lacha
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3774 kJ
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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3774 kJ
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El aceite de pescado, el salmón
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3774 kJ
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El aceite de pescado, sardina
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3774 kJ
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Grasa, pavo
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3767 kJ
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Grasa, ganso
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3767 kJ
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Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón
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3766 kJ
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Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
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3766 kJ
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Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal
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3766 kJ
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Grasa, pollo
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3766 kJ
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Aceite, industrial, colza, alto oleico
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3766 kJ
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Aceite, industrial, soja, baja linolénico
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3766 kJ
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Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)
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3766 kJ
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3766 kJ
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Aceite, la morsa (Alaska)
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3766 kJ
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Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo
Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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71.87 g
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71.87%
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La energía (calorías)
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119 kcal
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Energía (julios)
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498 kJ
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Proteína
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20.48 g
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20.48%
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lípido total (grasa)
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3.46 g
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3.46%
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Ceniza
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1.31 g
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1.31%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Calcio, Ca
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67 mg
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0.07%
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Hierro, Fe
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0.7 mg
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El magnesio, Mg
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31 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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271 mg
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0.27%
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Potasio, K
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481 mg
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0.48%
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Sodio, Na
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31 mg
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0.03%
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Zinc, Zn
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1.08 mg
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Cobre, Cu
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0.109 mg
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El manganeso, Mn
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0.158 mg
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El selenio, Se
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12.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2.4 mg
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tiamina
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0.123 mg
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Nutrientes en Pescados, trucha, arco iris, salvaje, crudo